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- 週末ごはん。2018年01月29日藤原家の毎日家ごはん。･･･お節をまぶしてオリーブ油で揚げ焼きします!!これ大好き~!!魚はね、魚の脂にDHAやEPAが含まれているので、脂が落ちないようにフライパンで焼いて脂ごと･･･
